La psychologie positive est une branche de la psychologie qui étudie les aspects positifs de la vie tels que le bonheur, l’épanouissement, la satisfaction et les relations positives. Elle se concentre sur les forces, les ressources et les vertus des individus plutôt que sur leurs faiblesses et leurs pathologies. 

La psychologie positive apporte une meilleure compréhension des facteurs qui contribuent au bien-être et à l’épanouissement des individus, au bon fonctionnement des communautés humaines.

Elle offre des outils et des techniques pratiques pour cultiver l’optimisme, la résilience, pour faciliter l’innovation et la satisfaction dans la vie quotidienne.

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